Yoga Als Training – alle Bücher und CDs

Chris: Besser schlafen

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, Pro…

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EUR 10,99**

CD

EUR 9,99*

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmen Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüt…

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Buch

EUR 22,00*

Jake Eagle, Michael Amster,
Achtsamkeit to go

Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle Lebenslagen Achtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwierig, Achtsamkeitspraktiken in den Alltag zu integrieren: be…

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Buch

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Eva Weinmann
Wenn dein Körper sich erinnert

Wie traumasensibles Yoga dabei helfen kann, auf achtsame und wohlwollende Art wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen Wenn wir gut mit uns selbst verbunden sind, kann uns die Eigenwahrnehmung als…

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Buch

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Lama Dalai,
Die Dzogchen-Meditation. Empathie als Schlüssel zur Großen Vollkommenheit

'Solange der Hass noch im Menschen wohnt, ist echter Friede nicht zu erreichen.' Der Dalai Lama Anhand eines alten Lehrgedichts führt der Dalai Lama in die Welt der buddhistischen Meditation ein, hin zu e…

lieferbar ab 21.5.2025.

Buch

EUR 9,95*

Susanne Wehrenberg
Empath und Narzisst

Traumabond als Chance für eine tiefe Heilreise deiner Seele. In diesem Buch beziehe ich mich auf das Traumabond zwischen Empath und Narzisst. Diese spezielle Beziehung verläuft anders, hoch toxisch und b…

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Buch

EUR 14,90*

Diana Sans
Mit dem Leben tanzen

Die Göttinnen des Tantra als Spiegel der Seele Begegne dem Leben auf neue Weise mit dem Inspirationsbuch zu den zehn großen Weisheitsgöttinnen des Tantra . Als erfahrene Expertin mit über 20 Jahren Y…

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Buch

EUR 25,00*

Pier Zellin, Pia Zellin, Paul Zellin, Peter Zellin
Identisch Sein (Being Identical) ...Als Was Es Ist (...To What It Is)

Zweisprachige Sonderausgabe zum 10-jährigen Jubiläum der LDL 2014-2024. Achtung: Enthält KEINE ÜBERSETZUNGEN! NO TRANSLATIONS! Seit 2014 schrieben mehrere Mitglieder des Zellin-Clans unter dem Pseudonym "…

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Vanessa Gabor
Das Haus zum grüngoldenen Herzen

Erkenne die Potenziale deines Herzens Das Herz hütet alle Weisheiten des Lebens. Die spirituellen Impulse helfen zu erkennen, was wirklich im Leben zählt. Die persönliche spirituelle Weiterentwicklung kan…

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Buch

EUR 19,80*

Willy Adelmann-Huttula
Konzentration und Meditation als Mittel zur Entfaltung der höheren Willens- und Erkenntniskräfte

Der Mensch mit ruhelosem Herzen und Gemüt besitzt keine Weisheit, noch die Macht der Beschauung; wer keine Überlegung übt, besitzt keine Ruhe; und wie kann ein Mensch ohne Ruhe Glückseligkeit erlangen? Da…

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Buch

EUR 9,90*

Ming-Dao Deng,
365 Tao

Tao (oder auch Dao) bedeutet wörtlich »der Pfad« oder »der Weg«. Es ist das zentrale Prinzip der Philosophie des Laotse und steht für alles Werden und Vergehen, ist also der Weg, den alles Leben und das g…

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Buch

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Thomas Wiege,
Westen NRW Saunaführer - Die 60 beliebtesten Saunen für den Westen / für NRW

Der Saunaführer

Saunaführer 2025-2026. Spare in mehr als 60 Saunen. Der regionale Saunaführer für NRW / für den Westen mit Gutscheinen gültig bis Januar 2027 - Wellness Gutschein - Spare bares Geld in deiner Lieblingsthe…

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Thomas Wiege,
Süden Saunaführer - Die 60 beliebtesten Saunen für den Süden (Baden-Württemberg und Bayern)

Der Saunaführer

Saunaführer 2025-2026. Spare in mehr als Saunen. Der regionale Saunaführer für Bayern und Baden-Württemberg / für den Süden mit Gutscheinen gültig bis Januar 2027 - Wellness Gutschein - Spare bares Geld i…

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Norden Saunaführer - Die 60 beliebtesten Saunen für den Norden

Der Saunaführer

Saunaführer 2025-2026. Spare in mehr als 60 Saunen. Der regionale Saunaführer für Bremen, Hamburg, Niedersachen, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern / für den Norden mit Gutscheinen gültig bis J…

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EUR 34,90*

Frank Tuppek

Traumzeit

Aus dem Inhalt: - Ein herrlicher Sonnenschein - Echtes Mitgefühl erleben - Die Traumzeit als Auszeit genießen - Angekommen im inneren Frieden - Meine innere Fröhlichkeit - Wahre Glücksmomente erleben - Ec…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

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Südwesten Saunaführer - Die 60 beliebtesten Saunen für den Südwesten

Der Saunaführer

Saunaführer 2025-2026. Spare in mehr als 60 Saunen. Der regionale Saunaführer für Hessen, Rheinland-Pfalz und das Saarland mit Gutscheinen gültig bis Januar 2027 - Wellness Gutschein - Spare bares Geld in…

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EUR 34,90*

Walter Lübeck, Frank Arjava Petter, William Lee Rand
Das Reiki-Kompendium

Vom Geist und Stil des Reiki - das Kompendium. Vom Geist und Stil des Reiki - das Kompendium. Drei weltweit anerkannte Reiki-Meister mit einer gemeinsamen Vision teilen mit uns ihre vielfältigen Erfahrung…

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EUR 19,00*

Süsse Träume für Babys

Wohltuend einfühlsame und beruhigende Melodien für unsere Kleinsten präsentiert Frank Metzner mit diesem neuen Album. Speziell für Babys und Kleinkinder hat der Meister der Entspannungs- und Wohlfühlmusik…

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EUR 8,76*

Reiki

Reiki ist eine ungefährliche, sanfte Form der Heilung durch Handauflegen, die den Körper und Geist wiederbelebt, indem sie die Energie erhöht, den Schmerz und dadruch eine tiefe Ent- spannung und ein allg…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

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EUR 7,99*

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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